【说明】这个版本水印小，但是不全有缺课问题，缺了一部分小课（大概缺十几节）
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2021-07-20 294 3
【说明】为防止下载链接失效已经全部打包了，请勿在线解压！
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2021-07-18 110
【前排说明】已打包不要在线解压，请下载下来看，否则会失效
2021-07-13 280
【前排说明】缺少最后一节课第14节课，只缺这一节，这个也是建议手机观看或者ipad...
2021-07-10 118
【前排提示】已打包不要在线解压看！必须下载到本地看！！否则会失效！！！
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2021-07-09 580 3
【前排提示】建议手机或者ipad在线播放观看，或者下载到手机上看也行
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2021-07-08 169
课程涉及人体，不打包一定会失效，所以都打包了请下载下来看
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2021-07-03 169
